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  • 用料:

  • 牛肋条  约1公斤
  • 中小型胡萝卜  四根
  • 白萝卜  一根
  • 牛番茄  六颗
  • 青江菜  适量
  • 香菜  一束
  • 青葱  三根
  •  一段
  • 朝天椒  一根半
  • 蒜瓣(大)  一瓣
  • 米酒  一大匙
  • 冰糖  一大匙
  • 番茄煳(番茄配司)  两大匙
  • 豆瓣酱  约1大匙半
  • 薄盐酱油  约200㏄
  • 卤包  一包

小贴士:



番茄牛肉炖煮完整两小时风味更完整,而放凉后冷藏隔日再食更是入味!

做法:

  • 1. 牛肋条入滚水中汆烫去血水至表面变色后捞出,以水沖净沥干切适口大小 备用。
    所有菜蔬洗净:胡萝卜、白萝卜去皮切滚刀块;香菜分开叶与根;青葱一根切段其它两根切下葱白段后葱绿切末;牛番茄切半或切1/4块
    姜留皮切片、朝天椒切段、蒜拍碎
    青江菜看长短大小取整颗或切段
  • 2. 起中华炒锅入适量油先爆香姜片、一根青葱段、葱白及蒜,续入切块的牛肋条炒上色后呛一大匙的米酒
  • 3. 将牛肉及爆香料推一边,转小火加入两大匙番茄煳、一大匙半的豆瓣酱炒香(豆瓣酱料下去时若火太大会喷的很严重),
    推回肉块及爆香料一起拌炒,加入总量中1/2的番茄切块拌炒,再加入总量 酱油约三分之ㄧ的量拌炒均匀后关火备用
  • 4. 准备炖锅,锅底先放入胡萝卜、白萝卜块、卤包、香菜根部份及辣椒段
  • 5. 放入中华炒锅当中的所有炒料在炖锅中、加入一大匙的冰糖、
    剩下的酱油,加水至覆盖所有材料后大火煮至滚,再十分钟后转小火加盖 续炖煮最起码1个半小时即可食用
  • 6. 炖煮一小时后...
  • 7. ※在刚开始炖煮时捞掉一、两次的浮沫即可加盖炖煮
    ※剩下的1/2番茄量于停止炖煮前15至20分钟再加入炖煮,这样可以吃到有别于之前先放入拌炒炖煮贡献味道的番茄→不同的软、硬、酸甜滋味
  • 8. 组合:
    煮熟适量的面条放入深碗或深盘中、加入适量的炖牛肉原汁、摆放萝卜块、番茄块、青江菜、牛肉块,再加适量的汤水(牛骨或猪骨或鸡汤或煮面水均可)
    先洒上青葱末
  • 9. 再堆上香菜叶ok
  • 10. 祝福你切炒炖煮后有好胃口及好满足!!自己做的番茄牛肉面~料多、味美又满足!