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  • 用料:

  • 刨削好乌鱼子末  2大匙
  • 毛豆仁  1碗
  • 白饭  4碗
  • 红甜椒  4分之1颗
  • 蒜头  5瓣
  •  少许

做法:

  • 1. 要选外表饱满、边缘弧度圆润的乌鱼子才新鲜喔!
  • 2. 乌鱼子外面的膜是包覆鱼卵的卵袋膜,是天然、可以食用的。
  • 3. 如果短期内(1-2个月)会食用完毕,购买后放冷藏即可;如果会放更久,则建议放冷冻。而冷冻后要拿出食用,建议料理前一天从冷冻库取出改放冷藏,或放室温1至2小时再料理。
  • 4. 处理好乌鱼子后来做乌鱼子炒饭吧!
  • 5. 毛豆仁去薄膜切半洗净,下去拌炒。
  • 6. 锅中加入少许油,放入蒜头爆香。
  • 7. 加入红甜椒拌炒。
  • 8. 将饭拌入锅中与乌鱼子和其他材料混合拌炒,并加盐调味(乌鱼子由咸味,酌量加入盐巴)。
  • 9. 将炒饭盛盘,在上面撒上乌鱼子即可。