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黑胡椒洋葱鸡柳的做法

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  • 用料:

  • 鸡柳  约450g
  • 洋葱  一个
  • 红萝卜片  少许
  • 蒜末  1大匙
  • 奶油  少许
  • 黑胡椒酱  4~5大匙
  • 糖少许  约1/2小匙
  • 酱油  约1小匙
  • 米酒  1小匙
  • 盐少许  约1/4小匙
  • 酱油少许  约1/4小匙
  • 太白粉  1小匙
  • 蒜泥  少许

做法:

  • 1. 鸡柳洗净沥干后切粗条状备用..洋葱去皮洗净..蒜头去皮~
  • 2. 鸡柳+腌肉调味料抓拌均匀..腌渍一下备用(约20~30分钟)蒜头切末..洋葱切粗条~(直切口感较脆.横切煮后口感较软)
  • 3. 起油锅..以橄榄油为主+少许无盐奶油爆香蒜末.
  • 4. 接着加入洋葱红萝卜片拌炒..洋葱略微变软即可.
  • 5. 倒入腌渍过的鸡柳拌炒均匀~(讲究的话..鸡柳可先过油..或是先炒过再盛出备用)
  • 6. 加入黑胡椒酱等调味料快速拌炒均匀~
  • 7. 喜欢带点汤汁拌饭者..可加入"少许"热水再拌炒均匀~
  • 8. 因黑胡椒酱各家品牌的浓淡..咸度大不相同~ 此食谱调味料仅供参考! 试吃自己买的黑胡椒酱..再做适当的调味..才是万无一失的好方法~^^