
用料:
- 南瓜 适量
- 绿椰菜 适量
- 桂冠轻松生活-奶油培根焗面 1盒
- 芦笋 5 枝
- 牛奶小番茄 5粒
- 培根肉条 2条
- 九层塔 适量
- 乳酪丝 适量
- 洋葱 1/4颗
做法:
- 1. 主食材如图:桂冠轻松生活-奶油培根焗面1盒
- 2. 食材如图:南瓜/小番茄/奶油/培根肉条/芦笋/乳酪丝/绿椰菜/洋葱/九层塔。将所有材料/清洗→分割完成备用。
- 3. 【预备】将南瓜磨成泥备用
- 4. 【煮水】我用的是平底炒菜锅,所以置入100cc的水,大火加热煮沸
- 5. 【倒扣】打开『奶油培根焗面』倒扣至锅中(酱料朝下),盖上锅盖中火焖煮约2分钟
- 6. 【搅拌】开盖把酱料&面搅拌均匀,再盖上锅盖,续中火闷煮1分钟。
- 7. 【加料】加入南瓜泥
- 8. 【加料】这时将小番茄/奶油/芦笋/绿椰菜/洋葱/加入拌炒,以小火闷煮约1钟
- 9. 【烘烤】将煮好的食材装入玻璃烤盘中→放入乳酪丝→培根肉条卷成花型放在焗烤面上同时烘烤至今黄色即可
- 10. 【好!!起锅】烘烤好搂~出炉~^_^ 装点一下→完成