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杏鲍菇红烧肉的做法

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  • 用料:

  • 五花肉
  • 杏鲍菇
  • 八角
  • 桂皮
  • 老抽
  • 料酒
  • 冰糖
  • 开水

小贴士:

注意:
1、五花肉用清水和料酒浸泡,能去除血水和味道,可以不用焯水。
2、菇类有种生味,焯水可以去除。
3、如果五花肉煸出的油很多,炒杏鲍菇之前可以倒出一些,可以降低很多热量。多出的油也不要扔,可以做很多美味。
4、没有冰糖也可以使用白糖,冰糖可以使肉类颜色红亮,增加食欲。
5、炖肉时一定要加入开水,否则肉质会紧缩。

杏鲍菇的口感好极了,喜欢的朋友不妨多放一些,热量也很低。

做法:

  • 1. 五花肉洗净切块,用冷水浸泡20分钟,水中加一勺料酒。
  • 2. 杏鲍菇切块,用开水焯一下,捞出沥干。
  • 3. 炒锅中放少量油,放入五花肉小火煸炒。
  • 4. 将五花肉中的油煸出后,捞出肉,油留在锅中。
  • 5. 放入杏鲍菇,用刚才的油炒到微微发黄即可,捞出备用。
  • 6. 五花肉倒入锅中,加葱姜片、老抽翻炒上色。
  • 7. 倒入半锅开水和一勺料酒,放入一个八角、一片桂皮,适量冰糖,大火烧开后盖锅盖转小火慢炖。
  • 8. 肉烧到6成熟时,加入杏鲍菇,继续炖。
  • 9. 炖到肉熟烂后,打开锅盖加适量盐,开烧至汤干即可出锅。