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  • 用料:

  • 鲫鱼
  • 昂刺鱼
  • 田螺
  • 料酒
  • 老抽
  • 辣椒
  • 豆瓣酱
  • 胡椒粉

小贴士:

1.因为是小鱼,所以煮的期间不可以翻动(怕碎了),把田螺垫底,鱼放在上面煮,这样才不会糊锅底.
2.盛的时候也不可以用铲刀,怕鱼碎了难看,所以要连锅端起倒在盘子里.
3.汤汁不可以烧干,否则倒不出.
4.煮的时候,要晃动几下锅子,让里面的调料均匀.
5.此菜,辣椒放的少些好,别盖住鱼的鲜味。
6.沟三鲜,不仅限制这三样,虾与蟹都可以放下去煮。
我今天没有买到河虾,就不放了。

做法:

  • 1. 鲫鱼,昂刺鱼去鳞去肚去鳃,洗净沥干水份.田螺放清水浸半天吐沙,剪尾洗净.
  • 2. 鲫鱼用干毛巾擦干水份,锅里油热,放下煎两面金黄盛出
  • 3. 把昂刺鱼放油里煎一下,盛出。
  • 4. 锅里油热,放姜,蒜,辣椒爆香。
  • 5. 放下田螺煸炒。
  • 6. 放适量清水,加糖,料酒,老抽。
  • 7. 鲫鱼,昂刺鱼放在田螺上,大火煮5分钟.
  • 8. 放一调羹豆瓣酱。
  • 9. 放半调羹辣椒酱,加几滴醋,大火煮6分钟。
  • 10. 加些盐,胡椒粉,煮2分钟。
  • 11. 加些葱段即可。
  • 12. 慢慢摇动铁锅,倒在大盘里。
  • 13. 一大锅鲜美的“沟三鲜”做好了!
    最后加一点红辣椒做装饰。