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  • 用料:

  • 鸭血
  • 黄豆芽
  • 郫县豆瓣酱
  • 红油
  • 辣椒粉
  • 花椒
  • 干辣椒
  • 蒜末
  • 蒜苗

小贴士:

1、鸭血:性寒味咸,有补血,解毒的功效。鸭血性平,营养丰富,可以治贫血,是保肝补血的最佳食品之一。在我国,人们也喜欢用鸭血做的血豆腐作菜肴,并称之为“液体肉”。鸭血具有清洁血液的能力。
2、挑选鸭血的窍门:主要就是看颜色、看切面,真鸭血的颜色一般是暗红色,颜色太过鲜红是不正常的,而且真鸭血的切面,有很多小气孔,这是国为血液里有氧气的缘故。
3、新鲜的鸭血有一股淡淡的血腥味。可以摸一摸手感,纯的鸭血用手稍稍一压,表面一压就会碎掉,要是感觉很有弹性,就说明里面掺了胶类的化学物质。

做法:

  • 1. 将鸭血切成1厘米左右厚的片。
  • 2. 用淡盐水浸泡半小时,捞出沥水。
  • 3. 黄豆芽掐根部洗净;蒜苗洗净、大蒜切碎;干辣椒切段去籽、与花椒用中火炸至呈亮红色,沥油待用备用。
  • 4. 黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软捞出。
  • 5. 将鸭血片放入沸水锅中煮2分钟,捞出沥干水。
  • 6. 锅置火上加入炸辣椒的底油,烧至6六成热倒入混合的郫县豆瓣酱、辣椒碎、辣椒油炒出红油。
  • 7. 锅中加入清水烧沸,倒入黄豆芽略煮1分钟。
  • 8. 盛出铺在容器底部。
  • 9. 再将鸭血放入锅中,用筷子拨散,加入少许盐调味,煮2-3分钟入味即可。
  • 10. 将鸭血和汤汁一起放入铺黄豆芽的大碗中。
  • 11. 将事先炸好的干辣椒、花椒,撒在碗中,蒜末、蒜苗也均匀撒入。
  • 12. 将烧至9成热的热油均匀浇入碗中即可。