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  • 用料:

  • 茄子
  • 鸡精
  • 料酒

小贴士:

1.茄子皮很有营养,可以不用去掉,如果担心有农药,就去掉。
2.茄子要铲的烂烂的才好吃。
3.此菜的蒜要多一点。

做法:

  • 1. 茄子用清水浸泡20分钟,洗净
  • 2. 去茄子柄,切长条
  • 3. 放入大锅,加适量水,大火煮至9分熟
  • 4. 把茄子捞出,浸入冷水过凉,捞出,沥干水份
  • 5. 锅里油热,放下姜,蒜爆香
  • 6. 放下茄子
  • 7. 开中火,用铲刀把茄子铲碎
  • 8. 放些料酒,盐,糖煸匀
  • 9. 加鸡精,葱花煸匀即可