用料:
- 海参
- 鱼
- 玉米
- 青豆
- 火腿
- 胡萝卜
- 生菜
- 圣女果
- 姜
- 胡椒粉
- 料酒
- 盐
- 油
- 淀粉
- 鸡精
做法:
- 1. 材料:海参。
- 2. 材料:鱼腩肉,火腿,玉米,青豆。
- 3. 围边材料:生菜,圣女果,胡萝卜。
- 4. 将材料洗净,姜一部份切片,一部份切姜末;火腿切丁;鱼肉切丁后用料酒,淀粉,盐腌制20分钟。
- 5. 生菜叶铺底,切圣女果半个,胡萝卜丝少许做出太阳造型。
- 6. 将青豆和玉米焯水后捞起备用。
- 7. 海参去除腹内肠脏,洗净,放入加有姜片、料酒的滚水中焯一下捞起。
- 8. 再放入蒸锅中大火蒸8分钟后取出,汤汁留用。
- 9. 锅烧热放油,爆香姜末。
- 10. 下入鱼肉快速滑炒后装起。
- 11. 将锅洗净放油,下火腿丁翻炒数下。
- 12. 再放入青豆和玉米翻炒。
- 13. 放入鱼肉。
- 14. 炒匀,加适量盐,鸡精调味后装起。
- 15. 将蒸好的海参放入盘内,炒好的鱼米放入海参中间。
- 16. 将蒸出的汤汁再加入适量水煮开,加盐、胡椒粉调味,用淀粉勾芡。
- 17. 淋于海参船上,插上胡萝卜片作成的船帆即可。