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  • 用料:

  • 金针菇
  • 鸡胸肉
  • 胡萝卜
  • 西兰花
  • 鹌鹑蛋
  • 黄豆芽
  • 青红椒
  • 芝麻油
  • 生抽
  • 白醋
  • 辣椒油
  • 独蒜
  • 生姜

小贴士:

1、豆芽一定要煮熟。
2、金针菇焯水时间不超过30秒,以免塞牙。
3、这道菜可以多做点冷藏后慢慢食用,吃时不必加热可直接食用。

做法:

  • 1. 准备好食材。
  • 2. 准备好辅料。
  • 3. 准备好调料。
  • 4. 西兰花掰小朵、洗净;锅中水开加入少许油、盐,将西兰花焯一会;捞起,过凉水、沥干备用。
  • 5. 黄豆芽、金针菇去老根,洗净。
  • 6. 独蒜切细末;胡萝卜、青红椒洗净、切丝备用。
  • 7. 豆芽、金针菇、胡萝卜等焯水。豆芽一定要煮熟;金针菇焯水时间不超过30秒,以免塞牙。
  • 8. 焯过的菜,    过凉水、沥干备用。
  • 9. 取一大碗,放入蒜末,倒入白醋、生抽、芝麻油,调好成汁备用。
  • 10. 黄豆芽、金针菇、胡萝卜挤净水分,放入调料汁中,拌匀。
  • 11. 锅中加水、盐、生姜片,放入鸡肉,煮熟。
  • 12. 煮熟的鸡肉,顺着纹路撕成细丝。
  • 13. 鸡肉丝中,加入生抽、香油。
  • 14. 加入两勺辣椒油,拌匀。
  • 15. 焯好的西兰花在盘中摆出俩数字6。
  • 16. 数字6中分别放入拌好的脆如意和红油鸡丝。
  • 17. 将鹌鹑蛋煮熟。
  • 18. 煮熟的鹌鹑蛋剥去壳,做成玉兔模样。
  • 19. 胡萝卜切花片,玉兔装饰点缀。