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凉拌栀子花的做法
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用料:
栀子花
油
盐
葱
枸杞
鸡精
小贴士:
栀子花苦寒,脾虚泄泻,肾阳不足者慎食。
做法:
1.
准备好食才
2.
去杂质,用淡盐水浸泡20分钟,用清水漂净
3.
准备好葱花,浇上热油待用
4.
水开,放下栀子花煮开1分钟左右
5.
捞出
6.
放入清水漂过,捞出沥干
7.
放点盐
8.
放入葱花油,加点鸡精,搅拌均匀
9.
最后装盘,用枸杞点缀一下即可