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孜然烤羊腿的做法

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  • 用料:

  • 羊腿  1只
  • 香菇  3朵
  • 洋葱  50g
  • 花椒
  • 小茴香
  • 老抽
  • 孜然粉
  • 孜然粒
  • 黑胡椒粉
  • 豆瓣酱
  • 生抽
  • 辣椒

小贴士:

先将羊腿煮熟再烤,肉质比较软嫩,也节省烤制的时间,这样做是防止长时间烤制造成的水分流失使口感干硬。

做法:

  • 1. 将羊腿洗净。
  • 2. 放入锅中,大火煮沸后撇去浮沫。放入大葱,姜片和花椒,八角,小茴香,调入酱油和盐,倒入高压锅中煮15分钟。
  • 3. 孜然粉、黑胡椒粉、海天豆瓣酱,生抽调成酱汁。
  • 4. 香菇切片、洋葱切片烤盘上铺上锡纸,铺上香菇片、洋葱,预热烤箱,230度。
  • 5. 将煮熟的羊腿取出放入烤盘中,在羊腿上划开几刀,趁热刷一层调好的酱汁,再撒一层孜粒、辣椒粉。放入烤箱中层,烤10分钟即可。