用料：
- 纯牛奶 200克
- 花生酱 一大勺
- 炼乳 一大勺
- 蜂蜜 少许
- 蜜红豆 一袋
小贴士：
1.切记要使用利乐枕包装的牛奶制作，因为后期会用微波炉进行加热
2.花生酱要先用炼乳稀释过在放入料理机中搅拌，这样最后的成品才细腻
3.不可以直接把花生酱放入牛奶后冷冻，因为在冷冻过程中花生酱会沉入碗底，最后成品会像冰块一样的坚硬
4.一次可以多做一些，分成小盒装冷冻储藏，吃一份拿一份，如果放置在一个大盒内，多次解冻会影响口感
做法：
- 1. 事先将利乐枕装的纯牛奶放入冷冻室，冻至完全凝固，把冻好的牛奶放入微波炉中高火微波1分钟，将一边完全剪开后备用。
- 2. 接着把花生酱和炼乳各舀出一大勺。
- 3. 取一只容器，把花生酱和炼乳分别倒入。
- 4. 倒入少许蜂蜜，用勺子朝一个方向搅拌至均匀。
- 5. 然后用勺子把微波过的牛奶刮成碎屑状。
- 6. 把步骤四和步骤五中的食材放入料理机中，搅打成细腻的糊状。
- 7. 然后把牛奶花生糊倒入碗中，放入适量的蜜红豆，用勺子拌匀，盖上保鲜膜放置冷冻室，冻至完全凝固。
- 8. 吃的时候去掉保鲜膜，静止片刻稍稍解冻后用勺子挖出就可以了。