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鱼鳔鱼头豆腐汤的做法

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  • 用料:

  • 鱼头  一个
  • 鱼鳔  十个
  • 嫩豆腐  200克
  • 料酒
  • 花生酱
  • 白胡椒粉

小贴士:

最后的过程图是汤在锅内凝固,由此可见所含的胶原蛋白和鱼胶是多么丰富吧,话说我不爱吃姜和葱,所以汤里也没放,去腥靠的是料酒和胡椒粉。

做法:

  • 1. 将鱼头去鳃洗净,鱼鳔用剪刀剪漏气洗净。
  • 2. 锅内倒油后放入鱼头煎至两面淡黄,这样煮出的鱼汤会很白。
  • 3. 再继续加入鱼鳔加少许料酒小炒下再放水,水要漫过鱼头。
  • 4. 大火将汤煮开,关小火继续煮二十分钟。
  • 5. 中途放一勺花生酱。
  • 6. 然后再加入冼净的豆腐煮十分钟。
  • 7. 汤煮好后撒少许食盐。
  • 8. 出锅内撒少许白胡粉即可。