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南瓜腊八粥的做法
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用料:
南瓜
100克
大米
50克
糯米
50克
薏米
20克
燕麦
20克
荞麦
20克
江豆
20克
花豆
20克
阿胶枣
6个
杏仁
20克
花生
20克
枸杞
10克
小贴士:
用压力锅会更省时省力。
做法:
1.
江豆、花豆浸泡8小时。
2.
南瓜去皮切片备用。
3.
花生、大米、薏米、燕麦、荞麦、杏仁、枸杞洗净倒入砂锅中,再将南瓜和泡好的江豆、花豆、糯米、阿胶枣一起倒入锅中,加清水。
4.
烧开,转小火,三小时后就能喝上粥了。