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  • 用料:

  • 面粉  500克
  • 牛奶  一包
  • 肉丝  一小碗
  • 榨菜
  • 青红椒  各3个
  • 酵母

小贴士:

青椒榨菜肉丝是很普通的家常菜,用它来夹饼绝对是非常中式。
炒这道菜时,注意就在加青椒翻炒时加入少量的盐,不要太多,因为其它都要咸味,我倡少盐;
这种饼要用发面饼,用受热均匀的平底锅慢慢地炕熟,不需要用油。

做法:

  • 1. 将盐,生粉,生抽放入肉丝中,腌制十分钟。
  • 2. 将青红辣椒切成丝备用。
  • 3. 将锅加热,放入少量油,下入腌好的肉丝煸炒。
  • 4. 待肉丝煸炒变色后,加入青红椒丝煸炒。
  • 5. 煸炒两分钟后,加入盐等调料翻炒,再下入榨菜丝。
  • 6. 继续翻炒。
  • 7. 翻炒好后装在碗内备用。
  • 8. 用牛奶,酵母合成软硬适中的面,发酵到按下手指不回缩。
  • 9. 将发好的面整理成团,饧上十五分钟。
  • 10. 按成圆饼。
  • 11. 放入平底锅中炕。
  • 12. 不停的翻面。
  • 13. 炕成两面金黄后,装入盘中。
  • 14. 用刀将饼从中间分开。
  • 15. 放入炒好的青椒榨菜肉丝。
  • 16. 将其它的以同样方法做好。