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酸豆角炒鸡胗的做法

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  • 用料:

  • 鸡胗  250g
  • 酸豆角  2根
  • 红椒  1个
  • 尖椒  1个
  • 青蒜  1根
  •  1根
  • 小米椒  2个
  •  4瓣
  •  1小块
  • 料酒  1大勺
  •  1/2茶匙
  • 鸡精  少许

小贴士:

1.鸡胗先用料酒腌制片刻,可去除腥味;
2.买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净;
3.酸豆角已经是直接可以吃的,不需炒太久,最后放入即可;
4.酸豆角中含有盐分,要相应减少盐的用量。

做法:

  • 1. 鸡胗切片,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,葱蒜切末。
  • 2. 鸡胗中加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右。
  • 3. 锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香。
  • 4. 加入腌制好的鸡胗。
  • 5. 炒至变色后,加入酸豆角。
  • 6. 翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟。
  • 7. 加入青红椒。
  • 8. 加入盐和鸡精,继续翻炒2分钟左右即可出锅。