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手擀紫薯面的做法

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  • 用料:

  • 面粉
  • 紫薯
  • 鸡胸脯肉
  • 胡萝卜
  • 青椒
  • 黄瓜
  • 花生油
  • 料酒
  • 老抽
  • 欣和甜面酱

小贴士:

做手擀面一定要把面和硬一些,那样做出来的面才够劲道。

做法:

  • 1. 葱、姜、青椒、鸡肉、欣和甜面酱。
  • 2. 葱、姜切成碎末,青椒、鸡肉切成小丁。
  • 3. 锅里放入油,放入鸡肉丁煸炒。
  • 4. 放入葱、姜末煸炒。
  • 5. 倒入欣和面酱。
  • 6. 倒入料酒、老抽翻炒均匀。
  • 7. 放入青椒丁翻炒。
  • 8. 翻炒到青椒断生,即可出锅。
  • 9. 先把紫薯洗净蒸熟,制成泥状加面粉。
  • 10. 添加少许水和成硬面团。饧10分钟。
  • 11. 再把面揉匀,擀成薄面片,撒上小米面粉叠起来。
  • 12. 切成均匀宽的面条。
  • 13. 切好后把面条抖散。
  • 14. 锅里放水烧开,放入面条煮熟即可。
  • 15. 把面盛到碗里,黄瓜切细丝、胡萝卜切成细丝过热水烫一下,再把黄瓜、胡萝卜丝摆到盘子外围,中间浇上鸡肉青椒酱即可。