打印
手擀紫薯面的做法
www.xiangha.com/caipu/387363.html
用料:
面粉
紫薯
鸡胸脯肉
胡萝卜
青椒
黄瓜
葱
姜
花生油
料酒
老抽
欣和甜面酱
小贴士:
做手擀面一定要把面和硬一些,那样做出来的面才够劲道。
做法:
1.
葱、姜、青椒、鸡肉、欣和甜面酱。
2.
葱、姜切成碎末,青椒、鸡肉切成小丁。
3.
锅里放入油,放入鸡肉丁煸炒。
4.
放入葱、姜末煸炒。
5.
倒入欣和面酱。
6.
倒入料酒、老抽翻炒均匀。
7.
放入青椒丁翻炒。
8.
翻炒到青椒断生,即可出锅。
9.
先把紫薯洗净蒸熟,制成泥状加面粉。
10.
添加少许水和成硬面团。饧10分钟。
11.
再把面揉匀,擀成薄面片,撒上小米面粉叠起来。
12.
切成均匀宽的面条。
13.
切好后把面条抖散。
14.
锅里放水烧开,放入面条煮熟即可。
15.
把面盛到碗里,黄瓜切细丝、胡萝卜切成细丝过热水烫一下,再把黄瓜、胡萝卜丝摆到盘子外围,中间浇上鸡肉青椒酱即可。