
用料:
- 大鸡腿 一个
- 胡萝卜 一根
- 土豆一个
- 嫩肉粉
- 小洋葱 半个
- 盐 半匙
- 料酒 少许
- 胡椒粉 小半匙
- 油
- 酱油 一小匙
- 糖 一小匙
- 黑芝麻
- 白芝麻
做法:
- 1. 鸡腿去皮剔去骨头,加少半匙盐、少许料酒、嫩肉粉抓匀后放置十分钟左右入味。
- 2. 胡萝卜与土豆均去皮后切成小块,洋葱切丝。
- 3. 炒锅内倒少许油,热后撒小半匙胡椒粉、放入洋葱丝炒,炒出香味后放入土豆块和胡萝卜块翻炒。
- 4. 再倒入鸡腿肉,放一小匙酱油、一小匙糖、两碗开水,大火烧开,至土豆软熟。先关火,放入咖喱块搅拌,至溶化后开火,小火再煮两、三分钟,待汤汁稠浓即可。
- 5. 用小碗盛一碗煮好的大米饭,用勺子压实后倒扣在盘子上,撒上少许黑芝麻和白芝麻,再浇上煮好的咖喱鸡腿汤汁即可。