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蒜米烧腊鱼的做法

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  • 用料:

  • 腊鱼  250g
  •  5瓣
  •  1根
  •  3片
  • 洋葱  1/2个
  • 香辣酱  1大勺
  • 酱油  1大勺
  • 料酒  1大勺

小贴士:

1.由于腊鱼比较硬,所以第一步要煮得久一些,使肉质稍软,如果换作新鲜鱼,不必煮太久,肉质变色即可;
2.由于腊鱼腌制时加了盐,所以酱油不要放太多,以免过咸;
3.腊鱼肉质稍硬,要多炖一会儿,换作鲜鱼,炖10分钟左右即可。

做法:

  • 1. 锅中加3厘米深的清水,放入葱段,料酒。
  • 2. 腊鱼用刀剁成小块,水烧开后,放入鱼块,待鱼块煮软后捞出沥干。
  • 3. 葱切段、姜切丝、洋葱切块。
  • 4. 锅烧热,放少许油,待油烧热,放入葱、姜、蒜爆香。
  • 5. 放入洋葱炒出香味。
  • 6. 放入沥干水分的鱼块,略微翻炒。
  • 7. 放入香辣酱、酱油,翻炒使鱼块均匀着色。
  • 8. 加入清水,没过鱼1/2处,加盖,大火烧开,中火炖20分钟即可。