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桂林三宝炖羊肉的做法

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  • 用料:

  • 羊肉  500克
  •  少许
  • 青蒜  2根
  •  1块
  • 蒜蓉  少许
  • 海鲜酱  5克
  • 腐乳
  • 三花酒
  • 八角  2-3个
  •  2克
  • 小冰糖  8颗
  • 生抽  10克
  • 干辣椒  5-6支
  • 辣椒酱

小贴士:

羊肉煮之前最好焯焯水,去掉血沫,膻味就没那么重了。烧肉的时候调小火,慢火熬至羊肉可以插入筷子即可。还可以加些马蹄进去,添加一丝甘甜。

调料A:盐2克、小冰糖8颗、姜一块、八角2-3个、干辣椒5-6支
配料B:生抽10克、海鲜酱5克、姜末蒜蓉少许

做法:

  • 1. 羊肉请店家代斩件,洗净后,入锅焯水。
  • 2. 锅烧死热后,放入冰糖炒至糖色,加焯过水的羊肉炒至上色。
  • 3. 羊肉均匀上色后,倒入一大碗水,加配料A烧死一个小时。
  • 4. 桂林三宝取适量,与配料B搅拌成一碗酱。
  • 5. 待到收汁时,倒入那碗酱料,不停翻炒至收干,加蒜苗。
  • 6. 将炒好的羊肉移到铁锅中即可上桌点小火煨着,慢享。