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  • 用料:

  • 胡萝卜  1个
  • 鸡蛋卤鹌鹑蛋  400g
  • 五花肉  300g
  • 青菜  200g
  • 鸡蛋  1个
  • 老抽
  • 蚝油
  • 生粉
  • 食用油
  • 胡椒粉
  • 料酒

小贴士:

用卤好的鹌鹑蛋包入肉丸中这样味道会更香
肉最好是选择四分肥六分瘦的这样肉丸吃起来肥而不腻,口感最好,我选的这块肉瘦肉有些多了,所以我在肉馅里加入一个鸡蛋是为了让肉馅更嫩
肉在剁的时候可以和葱一起剁
肉丸在炸时不用时间太长,因为里面的蛋是熟的,炸至外表金黄即差不多肉就全熟了
青菜在氽烫时不用盖锅盖,这样可以让青菜颜色保持青绿

做法:

  • 1. 将猪肉切成小块后剁成肉馅。
  • 2. 肉馅里加入老抽,鸡蛋,因数胡椒粉,少许料酒。
  • 3. 将所有调料和肉馅一起搅拌好。
  • 4. 将鹌鹑蛋包在肉馅里。
  • 5. 锅内倒油后烧到七八成热放入肉丸炸。
  • 6. 炸好的肉丸捞出备用。
  • 7. 将青菜洗净备用。
  • 8. 锅内烧水后将青菜放入加少许食盐氽烫熟捞出摆盘。
  • 9. 锅内倒少许油后放入蚝油,生抽,水淀粉勾芡。
  • 10. 将炸好的丸子放入让丸子沾上汤汁即可盛出装盘。