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  • 用料:

  • 排骨  400克
  • 大米  100克
  •  40克
  • 生抽  2汤匙
  • 胡椒粉  2克
  • 花椒粉  2克
  • 辣椒粉  1克
  •  10克
  •  10克

小贴士:

1.粉蒸排骨滋味众多,这个是最原味的一种蒸法,没有放太多的调料,仅是以生抽为主。
2.现代人的生活,其实以蒸为菜的做法,非常健康,有利于人体吸收。可以提倡。
3.同样的方法,你也可以用来做粉蒸肉,粉蒸鸡,时间上可能会有所增减。
4.更合理的搭配,你可以在下面放些南瓜,地瓜,即可以吸收油脂,又能够让菜更好吃。

做法:

  • 1. 大米用小火炒香至黄色时,用搅拌机压成有些颗粒的粉末(这样做出来的粉蒸排骨会有些嚼头)。
  • 2. 排骨洗净后,放在一个容器中(容器要稍稍大些,有利于搅拌)。
  • 3. 加入花椒粉,大米粉,胡椒粉,辣椒粉,油,生抽(如果没有花椒粉,可以在一开始用几颗花椒和大米同炒,然后压成粉末,会很香)。
  • 4. 葱,姜洗净后,葱切段,姜洗片也一并放入(这些也是为了让排骨香味更好)。
  • 5. 搅拌好后。
  • 6. 放入蒸笼中,中火60分钟即可。