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泡菜鸡的做法
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用料:
鸡胸脯肉
200克
泡菜
200克
土豆
1个
啤酒
1罐
辣椒酱
小贴士:
准备材料3分钟 焯鸡块2分钟 炒制3分钟 炖制5分钟 收汁2分钟=15分钟
做法:
1.
土豆洗净去皮,切滚刀块备用。
2.
鸡胸脯肉切块,鸡肉容易熟,块可切大点,这样更有嚼头。准备土豆和鸡脯肉3分钟。
3.
锅中水烧开,切好的鸡肉放开水中焯2分钟,可去除鸡肉中的血沫,还可使鸡肉在炒制的时候节省时间。焯熟后撇去浮沫,把鸡肉捞出来。
4.
锅烧热,放入少许油。
5.
辣椒酱放进去炒香。
6.
鸡块放进去,翻炒,煸炒出香味。
7.
把泡菜放进去锅里,翻炒。从烧油到放入泡菜,大约用3分钟。
8.
把1罐啤酒放进去,啤酒可以去除鸡肉的腥味,啤酒中的碳酸还可以软化肉质,使做出来的鸡肉更加软嫩。
9.
把切好的土豆放进去。不喜欢吃土豆的可以不放,也可放入山药。
10.
中火炖5分钟,土豆和鸡肉就熟透了。
11.
开大火收汁,大约需要2分钟即可。
12.
盛盘上桌,趁热食用。