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  • 用料:

  • 面粉  400克
  • 核桃仁  80克
  • 瓜子仁  40克
  • 蒙古奶油  50克
  • 熟芝麻  60克
  •  或盐

小贴士:

最正宗的做法是用牛骨髓油或蒙古奶油,如果没有,也可用普通植物油或香油做,味道会略有不同;瓜子仁可生可熟,如果是生的,不必事先炒熟;黑芝麻要事先碾碎一些,使营养成分更易吸收,几种果仁的量可以自行调整;炒面的过程中不要加糖,待冲调时再根据口味加入白糖、红糖或盐;冲调时要用沸水,冲出的油炒面才会浓稠,水不热的话,是稀汤寡水的感觉。

做法:

  • 1. 洗净的核桃仁放入锅中(不用倒油),小火不断翻炒至熟。
  • 2. 炒熟的核桃仁取出,稍晾凉后切碎。
  • 3. 熟芝麻用擀面杖擀碎一些。
  • 4. 锅中不用倒油,将面粉倒入。
  • 5. 开火不断翻炒面粉,使面粉均匀受热。
  • 6. 炒约30分钟,面粉的颜色已经变黄,而且会闻到熟面的香气。
  • 7. 将炒好的面粉盛出,稍晾凉些,如果有小面疙瘩要过筛并将其他原料备好、待用。
  • 8. 将奶油放入锅中加热。
  • 9. 奶油融化后。
  • 10. 再加热一些,倒入刚才炒好的面粉,不断翻炒。
  • 11. 将面粉和奶油充分搅拌匀。
  • 12. 将切碎的核桃仁倒入面粉中。
  • 13. 再将切碎的黑芝麻倒入面粉中。
  • 14. 最后将切碎的瓜子仁倒入面粉中。
  • 15. 翻炒匀即可关火,再利用余热继续翻炒一会。待彻底晾凉后,放入保鲜盒中密封保存。
  • 16. 吃的时候,取几勺油炒面放入碗中,根据口味,加入糖或盐,再倒入沸水搅拌成糊状即可。还可以在上面点缀一些葡萄干等干果。