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四物药炖排骨汤的做法

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  • 用料:

  • 猪肋排  400克
  • 药炖排骨中药包  1包
  • 当归  15克
  • 川芎  15克
  • 熟地  15克
  • 白芍  15克
  • 米酒  100克

小贴士:

1.炖四物汤一定要冷水下药材才能让药性得到最好的发挥。
2.药材放入无纺布药包或者纱布中,煮好后捞起药包可让汤色更纯净。
3.冬季需要温补的效果,可以将排骨换成鸡,或者羊肉,食疗效果更显著。

做法:

  • 1. 排骨洗净斩成小块备用。
  • 2. 准备中药包如上图:当归,熟地,川芎,白芍各15克,药材无需先洗。
  • 3. 猪肋排洗净,放入沸水中汆烫去血水,再次冲洗干净备用。
  • 4. 大煲锅中加入1000毫升冷水,放入药材,猪肋排,倒入米酒,大火煮开后转成小火,煲1个半小时即。