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辣白菜炒饭的做法

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  • 用料:

  • 辣白菜  2片
  • 鸡蛋  1个
  • 米饭  1盘
  • 辣白菜汤汁
  • 洋葱  半个

小贴士:

吃辣白菜需要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是,辣白菜含有多种维生素和酸性物质,只有细嚼慢咽,这些物质才能充分吸收利用

做法:

  • 1. 材料:辣白菜几片,鸡蛋1个,发酵辣白菜时析出的汤汁,米饭,洋葱适量。
  • 2. 摊鸡蛋。
  • 3. 辣白菜,洋葱,鸡蛋皮都切碎。
  • 4. 锅中入少量油,煸炒洋葱碎直到出香味。
  • 5. 放入米饭一起翻炒一会儿。
  • 6. 倒入辣白菜和辣白菜汤汁继续翻炒。
  • 7. 调入糖,辣白菜汤汁有咸味,盐一定要少放,不放也可。
  • 8. 放入蛋皮翻炒均匀即可。