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韭菜炒鸡蛋的做法

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  • 用料:

  • 韭菜  250克
  • 鸡蛋  3个
  •  少许

小贴士:

1、鸡蛋要尽快捞出,不要炒老了

2、韭菜加入之后,煸炒几下尽快盛出。防止颜色变

小心哦!!!本品只适宜肾阳虚衰、*、遗精、腰膝酸软、遗尿、小便频数等病人食用。阴虚内热、疮疖疔毒、目疾病人不宜食用。

做法:

  • 1. 准备食材:韭菜一把,鸡蛋3个。
  • 2. 韭菜切段,鸡蛋打入碗中并朝着一个方向打散。
  • 3. 锅内倒油烧热,将鸡蛋倒入,慢慢搅动,使鸡蛋结成小块后盛入碗中。
  • 4. 盛出鸡蛋后的油就够用了,直接下入韭菜翻炒就可以了。
  • 5. 待韭菜变色后立即倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加入盐调味就可出锅了。