打印

绿豆莲子银耳粥的做法

www.xiangha.com/caipu/4529876.html

  • 用料:

  • 绿豆  一把
  • 小米  一把
  • 薏米  一把
  • 红豆  一把
  • 银耳  一把
  • 莲子  一把
  • 大米  一把
  • 枸杞
  • 冰糖

做法:

  • 1. 将杂粮放在一起备用。
  • 2. 将杂粮米洗净泡一晚,银耳洗净泡发撕碎。
  • 3. 泡好的莲子对剖,将里面的绿色叶子去掉,否则煮出来的莲子吃起来会苦。
  • 4. 泡好后,倒入煮锅中添水,到人杂粮米和银耳,加入莲子、少许冰糖、枸杞一起煮。
  • 5. 最好晚上煮,第二天早上起来就可以吃。