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冰糖雪梨炖银耳的做法

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  • 用料:

  • 银耳
  • 雪梨
  • 冰糖
  • 枸杞子

小贴士:

*得过多。

2、脾胃虚弱的人不宜吃生梨,把梨切块煮水后再吃。

做法:

  • 1. 准备好银耳、雪梨、冰糖、枸杞子。
  • 2. 银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。
  • 3. 雪梨去皮切小块备用。
  • 4. 银耳放入砂锅,加入适量冷水;大火煮开,小火炖30分钟。
  • 5. 加入冰糖,再炖10分钟,至糖化。
  • 6. 倒入雪梨,再炖15分钟。
  • 7. 加入枸杞子,炖5分钟即可离火。