用料：
- 牛里脊
- 口菇
- 面粉
- 苹果皮
- 生菜
- 黑胡椒
- 蚝油
- 红酒
- 淀粉
小贴士：
1，腌制时间不要过长，15分钟足够，否则也会过老
2，炒制时间切忌过长，肉汁过多流失自然口感很老，要大火爆炒
3，真正买好了牛肉，比如里脊，牛排，都不需要什么方法来使它嫩，因为本身就很鲜香了，如果用淀粉之类的，会完全破坏肉纤维和口感。
做法：
- 1. 牛里脊切条，加黑胡椒（喜欢的多放点），苹果皮，半汤匙红酒腌渍15分钟
- 2. 捡出苹果皮。热油滑炒变色即可（我买的牛肉非常嫩，所以这样制作，如果你买的不是里脊，那么就要用嫩肉粉了，或者你自己的一套嫩肉的方法）
- 3. 底油炒蘑菇，稍微软点，倒入牛肉，翻炒到自己喜欢的牛肉熟度。
- 4. 蚝油一汤匙，淀粉三茶匙，一茶匙黑胡椒，少许水搅拌均匀
- 5. 倒入牛肉里翻炒均匀即可
- 6. 把面团分成份，做成面饼（做法参照我的烙馍卷菜）。平底锅不放油，小火烧热，放上面饼，不要翻身，稍微硬了拿出来
- 7. 包上生菜，肉，做成五方形状，封口沾点水（一点点就行了）包口朝下放在平底锅上
- 8. 等口硬了翻身道两面都熟了就行。
- 9. 如果嫌包五方麻烦，干脆卷着吃吧！