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鳝片炒西芹的做法

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  • 用料:

  • 黄鳝  2条
  • 西芹  一棵

小贴士:

鳝片嫩滑一定要油温够热快速爆炒

注意:瘙痒性皮肤病、红斑狼疮、肠胃不佳者少食之;鳝片不宜吃太多,否则不容易消化。

做法:

  • 1. 西芹一棵清洗干净切块状
    黄鳝请卖家去骨。
  • 2. 黄鳝片用生粉,盐抓洗几次,去除外层潺滑。
  • 3. 西芹切块清炒至断青。
  • 4. 炒好的西芹盛起备用。
  • 5. 洗去潺滑的鳝片用生粉、生抽、油、糖姜丝拌匀腌制10分钟左右。
  • 6. 热锅下油先爆下姜片下已经调好味的鳝片快速爆炒。
  • 7. 快速爆炒至熟的鳝片捞起铺在西芹上即上桌。