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子姜红葱头焖鸭的做法

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  • 用料:

  • 黄鳝  250克
  • 大米  一杯
  • 姜汁  30克
  • 生抽
  • 生粉

小贴士:

煲饭时水要比平时少放些,以免加入调味的黄鳝,饭过烂,因为腌黄鳝会酱汁

做法:

  • 1. 黄鳝2条约250克、姜汁30毫升、大米一杯(约2碗饭)。
  • 2. 去骨黄鳝用生粉,盐搓洗干净切小段。
  • 3. 姜磨蓉取汁(可用姜蓉或切丝)。
  • 4. 黄鳝切小段用姜汁、生油、生粉搅匀。
  • 5. 大米淘洗干净放适量水按平常做饭方法,按下煮饭键。
  • 6. 煲至水分将干时,讲调好味的黄鳝片平铺饭面,酱汁也倒入电饭煲,继续煮饭键,煲至自动跳闸,不拔电源保温键焗10分钟便可。
  • 7. 焗好的姜汁黄鳝。
  • 8. 拌松,如不够味可在这时放些生抽调味。
  • 9. 姜汁黄鳝饭,有补血健胃、益肝肾、祛湿活络的作用,特别对体虚贫血消瘦或易疲乏者,更可作强身食疗。