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自制豆瓣全鱼的做法

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  • 用料:

  • 鲫鱼
  • 生姜
  • 香葱
  • 鸡精
  • 豆瓣
  • 料酒
  • 生粉
  • 白糖
  • 酱油
  • 鲜汤
  • 花椒粉

小贴士:

此成菜有浓郁的鲜香之感,鲫鱼又有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能,可谓兼具美丽与口味的菜肴。

做法:

  • 1. 将鱼经初加工后,在两侧各划几刀,生姜和大蒜分别切片,香葱白和葱绿各切长段,朝天椒破半。
  • 2. 锅内烧水,水滚后手拿鱼尾于水中“飞一水”,这样即可免去油炸,亦可去除鱼的土腥。但要切忌动作迅速,以免鱼皮脱落,鱼皮收紧即可提出水面。
  • 3. 将飞水后的鱼用料酒、酱油、葱、姜腌制,这可进一步去除鱼腥。很抱歉,这一步我忘记拍图。
  • 4. 起锅放油,油热后,放入切好的葱白段、姜、蒜炒香。
  • 5. 再放入郫县豆瓣,颜色翻红后,加入酱油、料酒、花椒粉、白糖,迅速翻炒。
  • 6. 炒香的调料中,加入以能浸到鱼半身的高汤或清水量,将腌制的鱼放入锅内烧制。
  • 7. 汤汁收干后,只将鱼装盘。
  • 8. 用少许生粉加入小半碗水,做成欠汁,倒进有剩余调料汁的锅内。
  • 9. 炒制成均匀糊状时,加入鸡精、葱绿段,快速炒三秒即可关火。
  • 10. 将锅内的酱汁淋在鱼上,便大功告成。