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石螺鸡煲的做法
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用料:
鸡肉
600克
石螺
紫苏
适量
薄荷
适量
姜
适量
生抽
适量
蒜瓣
适量
油
适量
盐
适量
小贴士:
石螺性寒,不可多食。与香瓜,木耳,牛肉相克,同食会引起消化不良。
做法:
1.
石螺活一天以上,勤换水,搓洗干净。
2.
生姜切丝,薄荷和紫苏切碎备用。
3.
石螺剪去螺尾,放姜丝,蒜瓣,盐,生抽,油,米酒拌匀稍腌制入味。
4.
锅烧热油,放鸡肉入锅煸香。
5.
加姜丝,抽油爆香鸡肉即可关火装起备用。
6.
锅烧热油,放腌制过的石螺入锅大火快炒。
7.
石螺爆香后,放入紫苏和薄荷。
8.
石螺翻炒出香草味后,和入已经炒香的鸡肉一起翻炒。
9.
加适量的水大火烧开。
10.
转入砂锅,焖煮15至25分钟即可。