
用料:
-  海带丝  200克
 -  胡萝卜  50克
 -  葱姜 
 -  盐 
 -  香油 
 -  鸡精 
 -  绿豆芽  100克
 -  蒜苗  2根
 -  糖  2克
 -  花椒  20粒
 -  香醋  2克
 
做法:
- 1. 准备好所有的食材。 
 - 2. 绿豆芽洗净入开水中焯烫过凉备用。 
 - 3. 海带丝也用清水焯烫过凉备用。 
 - 4. 炒锅倒油放入花椒炸香,捞出不要。 
 - 5. 在爆香葱姜。 
 - 6. 倒入胡萝卜丝翻炒均匀。 
 - 7. 再放入海带丝翻炒。 
 - 8. 加入盐和糖。 
 - 9. 在把绿豆芽倒入翻炒。 
 - 10. 放入蒜苗段翻炒均匀。 
 - 11. 淋入香醋。 
 - 12. 加入鸡精和香油。 
 - 13. 绿豆芽开水焯烫一下,及可缩短炒制的时间,也能使绿豆芽炒至的过程中少出水,影响成菜口感。
再最后淋入少许香醋,可提升成菜的口感,使绿豆芽更爽口。