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鱼腥草芙蓉花粥的做法
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用料:
鱼腥草
40克
芙蓉花
5朵
糯米
50克
冰糖
小贴士:
1.也可以把木芙蓉与鱼腥草一起煮汁,捞去留汁再煮粥。
2.虚寒症及阴性外疡忌服。
做法:
1.
准备食才
鱼腥草洗净
木芙蓉洗净,去花心。
糯米洗净,浸泡1个钟头。
2.
取砂锅,放适量水,放下鱼腥草煮开10分钟,捞去鱼腥草留汁。
3.
放下糯米。
4.
大火煮开,小火40分钟.
5.
放下木芙蓉花,煮3分钟,放下冰糖。
6.
也可以吃时加蜂蜜。