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韭苔花蛤肉的做法

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  • 用料:

  • 250克
  • 100克
  • 葱姜蒜
  • 1勺
  • 2勺

做法:

  • 1. 冷冻的花蛤肉,化冻,洗净,加1勺料酒去腥。
  • 2. 韭苔择洗净,切小段,备用。
  • 3. 热锅上油,爆香葱姜蒜碎。
  • 4. 倒入花蛤肉,炒匀。
  • 5. 加入2勺蚝油,炒制。
  • 6. 加少许热水,中小火五分钟,连肉带汁盛出备用。
  • 7. 另起油锅,将韭苔倒入,大火翻炒。
  • 8. 倒入花蛤汁,让韭苔充分吸收蛤汁的鲜味。
  • 9. 倒入花蛤肉,调入盐(可以不加),炒匀入味,即可出锅。