
用料:
-  南瓜 
 -  糯米 
 -  地瓜干 
 -  葡萄干 
 -  西红柿 
 -  山楂 
 -  果汁 
 -  白糖 
 -  生粉 
 
做法:
- 1. 主料:南瓜、糯米。
辅料:地瓜干、葡萄干、山楂、西红柿。
调料:果汁、白糖、生粉。  - 2. 把地瓜干、山楂、西红柿切成小颗粒。 
 - 3. 南瓜从中间切开,用刀切下南瓜皮,这样方便蒸熟扒皮。(家里做可以把皮去掉)。 
 - 4. 把糯米蒸熟,加入切好的地瓜干、山楂和葡萄干,最后根据个人口味适当加点白糖。 
 - 5. 把拌好的糯米饭装进南瓜里,进蒸锅用小火蒸四十分钟。 
 - 6. 装盘把南瓜皮扒下来,果汁放锅里烧开加点生粉,待果汁浓稠就浇到南瓜上。(喜欢甜味可以加糖在果汁里) 
 - 7. 最后撒上西红柿丁就好咯。 
 - 8. 最后看看里面吧,软软的南瓜加糯米,老少皆宜。