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韭苔炒鱿鱼的做法

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  • 用料:

  • 鱿鱼  350克
  • 韭苔  250克
  •  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 鸡精  适量
  • 红辣椒  适量
  • 胡椒粉  适量
  •  适量

小贴士:

鱿鱼放开水焯好,放冷水浸一下,口感比较嫩。

做法:

  • 1. 韭苔洗净切段,鱿鱼去杂质洗净,切花刀。
  • 2. 把鱿鱼放开水焯30秒,捞出。
  • 3. 在冷水里浸一下,捞出。
  • 4. 锅里油热,放姜丝爆香,放下鱿鱼,加些料酒煸炒。
  • 5. 放下韭苔煸炒。
  • 6. 待韭苔发蔫,加盐,糖,胡椒粉,鸡精,煸匀,加些红辣椒做装饰即可