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  • 用料:

  • 猪蹄
  • 水发木耳
  • 辣椒
  • 大蒜叶
  • 香菜
  • 八角
  • 香叶
  • 草果
  • 鸡精
  • 料酒
  • 老抽

小贴士:

木耳有清血脂的作用,与猪脚搭配可去油腻,血脂高的朋友可以常吃木耳。

做法:

  • 1. 猪蹄一个剁块。
  • 2. 水发木耳一碗
  • 3. 香料,八角,草果,姜,辣椒
  • 4. 猪蹄洗净,入锅内,放八角,草果,姜块,香叶煮开,撇去浮沫,大火压15-20分钟待用。
  • 5. 坐锅热油,下辣椒炒出香味。
  • 6. 下木耳同炒。
  • 7. 下炖好的猪蹄,再将猪蹄汤也倒入锅内,加盐,糖,料酒,老抽大火煮开,转小火煮25-30分钟。
  • 8. 待汤汁剩三分之一时,加鸡精,大蒜叶。
  • 9. 撒点香菜,即可。