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肉片炒苦瓜的做法

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  • 用料:

  • 猪里脊肉
  • 苦瓜
  • 食用油
  • 葱碎
  • 鸡精
  • 淀粉
  • 香油

小贴士:

不要放入酱油,否则会夺去苦瓜自身的美味。

做法:

  • 1. 猪里脊肉切片,上浆。
  • 2. 苦瓜去瓤去籽。
  • 3. 把苦瓜切成片备用。
  • 4. 锅中做水,水开后将苦瓜下锅焯10秒捞出。
  • 5. 锅中加油,爆香葱碎。
  • 6. 入肉片炒至肉片变色断生。
  • 7. 下入焯水的苦瓜翻炒。加入盐鸡精调味。
  • 8. 芶入薄芡,淋几滴香油翻匀即可。