用料：
- 雪梨
- 萝卜
- 蜂蜜
小贴士：
1、一般人都可食用。
2、萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
3、白萝卜忌人参、西洋参同食。
做法：
- 1. 先把雪梨、萝卜洗净去皮。
- 2. 把萝卜切成小块。
- 3. 放到搅拌机里。
- 4. 雪梨切成小块。
- 5. 放到搅拌机里，加适量凉开水，放入蜂蜜。
- 6. 用1键搅打20秒即可。
- 7. 倒入杯中，即可享用。喝一杯嗓子立刻清爽了好多。
1、一般人都可食用。
2、萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。
3、白萝卜忌人参、西洋参同食。