用料：
- 火龙果半个
- 包菜
- 凉开水 200毫升
- 冰糖 5颗
小贴士：
诗心片语：
1：火龙果要选新鲜多水份的。
2：包菜要选无蛀虫，无枯萎的新鲜包菜。
3：冰糖的量可适当增减。
4：此果汁无需过滤。
做法：
- 1. 原料图。（火龙果、包菜、冰糖）
- 2. 火龙果去皮切成小丁。
- 3. 包菜洗净，用手掰成小块。
- 4. 把包菜和火龙果倒入料理机内，加入200毫升的凉开水。
- 5. 加入适量冰糖。
- 6. 搅拌成汁即可。
诗心片语：
1：火龙果要选新鲜多水份的。
2：包菜要选无蛀虫，无枯萎的新鲜包菜。
3：冰糖的量可适当增减。
4：此果汁无需过滤。