用料：
- 小米粉 适量
- 玉米粉 适量
- 黑米粉 适量
- 纯牛奶 适量
- （生）细麦麸 适量
- 三黑粉（黑米黑豆黑芝麻） 适量
小贴士：
小贴士 1、口感肯定比不上经过发酵的白米馒头或者包子，不过也是软软糯糯的，越吃越香。2、建议窝窝头就捏成鸡蛋大小，这样早餐比较容易蒸热3、除了以此，还可以切一些红枣、紫薯粒混在一起4、粉粉的TB*：第一庄
做法：
- 1. 网上淘的杂粮粉，非常新鲜，尤其是三黑粉超级无敌香
- 2. 将各种杂粮粉倒入大盆子里，份量和比例随意，不局限于材料上的粉。喜欢甜的还可以加点糖或蜂蜜
- 3. 倒入纯牛奶，顺便加了一点冰糖粉。每次加一点，混合一下再看粉团的状态再加，太湿就可以再加点粉
- 4. 混合成稍微硬点的面团，压一下边缘会有裂口
- 5. 按照自己喜欢的分量搓成圆形
- 6. 再捏成窝窝头。
- 7. 大火蒸大概10分钟，蒸熟放凉后就可以放冰箱冷冻，每天早上拿几个蒸热就可以当早餐吃了