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  • 用料:

  • 素鸡
  • 包菜
  • 胡萝卜
  • 木耳
  • 蒜苗
  • 生菜
  • 番茄酱
  • 辣椒粉

做法:

  • 1. 素鸡、包菜、胡萝卜、木耳、蒜苗、生菜备用。
  • 2. 玻璃盘洗干净,生菜洗干净,切掉茎摆盘。
  • 3. 胡萝卜和包菜切薄片,蒜苗切小段备用。
  • 4. 素鸡切片,放油锅煎至两面金黄。盛出备用。
  • 5. 油锅烧热,加入适量的辣椒粉和番茄酱,和适量水炒均匀。
  • 6. 加入包菜,炒均匀。
  • 7. 放入木耳和胡萝卜,炒熟。
  • 8. 倒入煎好的素鸡,放入适量盐。
  • 9. 炒均匀后出锅,倒在铺好的生菜上,撒上蒜苗即可。