打印

茄汁黄豆炖牛肉的做法

www.xiangha.com/caipu/7327657.html

  • 用料:

  • 黄豆
  • 西红柿
  • 牛肉
  • 八角
  • 酱油
  • 料酒
  • 白糖
  • 番茄沙司

做法:

  • 1. 牛肉冲洗干净切成小块,放入冷水锅中,滴入少许料酒,放入两片姜片,待水沸腾后捞出,备用
  • 2. 黄豆洗净,加水泡制一天一夜,去除黄豆皮,洗净控干水分,备用
  • 3. 葱姜洗净切成细丝,备用
  • 4. 西红柿洗净、去蒂,切成四掰,备用
  • 5. 锅中加入热水,倒入黄豆,炖煮。一个小时左右,黄豆变软未破碎时,盛出
  • 6. 热锅内倒入少量油,放入西红柿,翻炒,加少量水微煮。加入2步中的黄豆,倒入少量番茄沙司,搅动一下,加入适量的白糖和盐,味道成微微的酸甜为宜。开大火,继续炖煮
  • 7. 热锅内倒入少量油,待油稍热后,放入葱姜丝、八角半个,煸出香味,之后倒入焯过的牛肉块,加少许酱油、白糖、料酒,翻炒至牛肉块上色,入味
  • 8. 将炒好的牛肉转入砂锅中,加入热水,没过牛肉即可。小火炖煮
  • 9. 将炖煮入味的茄汁黄豆连汤水一起转入砂锅,调入少许盐,和牛肉一起小火炖煮。炖煮30分钟左右,使牛肉和黄豆相互入味,呈软烂状,即可出锅