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  • 用料:

  • 红薯  两块
  • 飞饼皮  3张
  • 椰蓉  10g
  • 橄榄油  少许
  • 鸡蛋黄  一个

小贴士:

小贴士 自然'营养~大家都来试试

做法:

  • 1. 红薯切条,拌入橄榄油
  • 2. 入烤箱~200度~上下火~30分钟
  • 3. 两张飞饼皮叠加~用擀面杖擀至大于烤盘直径~我用的8寸的
  • 4. 取烤熟的红薯360克~加5克椰蓉~喜欢甜也可以多加~捣成泥~铺到盘上~上面再均匀撒上5克椰蓉~用另一张飞饼皮切成条~变成十字格
  • 5. 剩下边角料'裹一根肠也是美味
  • 6. 入烤箱200度~上下火~20分钟~
  • 7. 烤十分钟时~刷蛋黄~也可以不刷~我就是为了烤出来比较漂亮
  • 8. 出锅~味道清甜~喜欢甜食的亲可以加糖~我为了减肥而做~就少糖~少油了