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香肠豇豆粒的做法

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  • 用料:

  • 香肠  2根(约150克)
  • 豇豆  200克
  • 香葱  5克
  •  3克
  • 蒜头  5克
  • 精盐  2克
  • 料酒  5克
  • 味精  1克
  • 水淀粉  5克
  • 植物油  20克
  • 麻油  5克

小贴士:

1.香肠最好自己加工,外面买的大多加入添加剂和色素。香肠除了煮熟,还可以放入电饭煲内,在做饭时一块蒸熟。
2.豇豆入沸水锅中焯时,时间不要太长。一般2分钟即可,最好在水中滴两滴油,加点精盐,这样可以保持豇豆颜色翠绿,清脆甘爽。
3.因香肠比较咸,所以在烹制时精盐要少放,以免太咸,影响成菜质量。
准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟

做法:

  • 1. 原料图片。
  • 2. 将豇豆摘去两头和虫蛀的部分,洗净沥干水分,置案板上,切成0.5厘米长的粒。
  • 3. 锅洗净置中火上,加入500克清水,放入香肠,煮8分钟后取出。
  • 4. 然后,将蒸熟的香肠置案板上,用刀切成0.5厘米见方的丁。
  • 5. 香葱去除根部洗净,切成末;蒜头剥衣,用刀拍碎,剁成蒜末。
  • 6. 锅洗净置旺火上,加入清水400克烧沸,放入豇豆粒,焯至变色断生时,捞出。
  • 7. 再放入清水中漂凉,沥干水分待用。
  • 8. 锅洗净,舀入植物油烧热后,放入香肠粒煸炒片刻,然后,烹入料酒。
  • 9. 再放入葱末、姜末、蒜末,煸炒出香味后。
  • 10. 然后,放入豇豆粒,继续翻炒。
  • 11. 加入精盐、白糖、味精,调好咸鲜味。
  • 12. 并用水淀粉勾薄芡。
  • 13. 淋上麻油,翻炒均匀,出锅装碟即成。