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  • 用料:

  • 糯米粉  600克
  • 澄粉  180克
  • 豆沙  600克
  •  100克
  • 开水  220克
  • 凉水  300克
  • 菠菜  300克
  • 南瓜  1/3个
  • 紫薯  6个(小的)
  • 猪油(黄油)  60克
  • 一次性手套  两双

小贴士:

1:水量要根据实际情况来加,最好不要一次性全部加入
2:面团和好的时候最好不要太湿软,因为后面还要加蔬菜泥
3:南瓜比较水多,尽量控干!水多最后包的时候有点费事
4:必须准备的是一双一次性手套,只要有它,包起来是很轻松的!否则就比较压力山大啦!
5:馅料可以自己选择哦!

做法:

  • 1. 准备材料,过秤
  • 2. 糯米粉里加白糖,凉水搅拌均匀
  • 3. 澄粉加入开水搅拌均匀
  • 4. 把搅拌好的澄粉和糯米粉和在一起,和成面团!然后将面团摊开,隔水蒸20—30分钟!
  • 5. 南瓜,紫薯去皮切片,蒸熟
  • 6. 菠菜过水,榨汁,过滤掉汁,留菠菜泥!南瓜,紫薯都压泥
  • 7. 蒸好的面团分成三份,取各种泥放入面团里压,拌。等稍微凉一点了,不烫手了就戴一次性手套用手抓,和,按,压的方式把蔬菜泥和面混合均匀,成图片的面团
  • 8. 和好的面团最好包入保鲜袋里,防止干皮
  • 9. 保鲜膜,裁减成合适的大小备用
  • 10. 双手戴一次性手套,抹油,分取合适大小的面团,按压成饼,包入豆沙馅儿。用虎口收口,滚圆。
  • 11. 需要存放的最好包上保鲜膜